Blog

Gezonde tulband cake

10 x gezonde kerstrecepten

19 dec 20223 leesduur

De allerlekkerste gezonde kerstrecepten op een rijtje. Allemaal makkelijk te maken, super lekker en ook nog eens glutenvrij, lactosevrij en suikervrij. Geloof je met deze gezonde kerstrecepten steel je de show. Gezonde mango avocado tartaar met zongedroogde tomaat Tartaartjes als…

Tips bij een opgeblazen buik

Tips bij een opgeblazen buik die je makkelijk kunt toepassen

12 apr 20222 leesduur

In deze blog deel ik tips bij een opgeblazen buik met je die je makkelijk kunt toepassen. Ik weet als geen ander hoe vervelend een opgeblazen buik kan zijn. Al 8 jaar heb ik last van het wel bekende prikkelbare…

healthy hotspots op Ibiza

10 x de leukste healthy hotspots op Ibiza !

30 sep 20214 leesduur

In deze nieuwe blog zet ik de leukste healthy hotspots op Ibiza op een rijtje voor jou! Zodat ook jij heerlijk onbezorgd kunt genieten van het eten op dit fantastische eiland! Niet iedereen houdt van de vette hap op vakantie…

allerlekkerste gezonde perencake

12 x gezonde tussendoortjes

16 mei 20215 leesduur

Gezonde tussendoortjes ik ben er dol op! Daarom deel ik in deze blog 12 x gezonde tussendoortjes mijn favoriete recepten! Ben je op zoek naar een gezond en makkelijk te maken tussendoortje? Lees dan snel verder! Bananenbrood Bananenbrood ik ben…

Luchtige kwark ontbijttaartjes

3 x de allerlekkerste ontbijttaartjes

7 jan 20212 leesduur

Het aller liefste ontbijt ik elke dag met ontbijttaartjes, en daarom deel ik hier 3 x de allerlekkerste ontbijttaartjes! Want ontbijten hoort gewoon elke dag een feestje te zijn, en dat kan ook nog eens heel gezond en verantwoord! Alle…

Hotspots in Eindhoven

5 x Favoriete hotspots in Eindhoven

5 jan 20213 leesduur

Al sinds mijn geboorte woon ik in Heeze, een klein dorpje bij Eindhoven. Ik kan me dan ook niet anders herinneren als dat we altijd gingen lunchen en winkelen in Eindhoven. Ik wordt het aller gelukkigst als ik leuke nieuwe…

prikkelbare darm syndroom

5 tips bij het Prikkelbare darm syndroom

18 nov 20203 leesduur

Wist je dat maar liefst 1 op de 12 Nederlanders last heeft van PDS, maar waarschijnlijk is dit slechts het topje van de ijsberg. En zelfs 75% van de PDS-patiënten is vrouw! Ik weet zelf als geen ander hoe het…

Sanne van Lierop

Hey jij daar! Welkom bij Food by Sann!

11 nov 20202 leesduur

Maar wie is nou die Sann? Nou Sann is dus de afkorting van Sanne. Ik ben sinds 2 jaar met mijn hart en ziel bezig met Food by Sann. Een Instagram die is ontstaan vanuit een probleem waar ik zelf…