Havermout met banaan & pecannoten

Havermout met banaan & pecannoten
Havermout met banaan & pecannoten pinit Bekijk galerij 2 foto's

Havermout met banaan & pecannoten , het gezonde ontbijt voor elke dag dat in 10 minuten klaar is. Deze havermout is een van mijn favoriete ontbijtrecepten. Het recept is glutenvrij, lactosevrij, vegan en ook nog eens geraffineerd suikervrij. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en binnen een paar minuten staat dit heerlijk ontbijt op tafel.

Havermout is mijn go-to ontbijt. Doordat het makkelijk is om te maken, je er lekker mee kunt varieren en het ook nog eens vullend en voedzaam is. Eigenlijk heeft een havermoutje gewoon alles wat je wilt van een ontbijt. Hieronder zal ik enkele van mijn favorieten havermout recepten van het moment neer zetten maar op mijn blog kun je er onder ‘ontbijt recepten’ nog veel meer vinden.

Deze havermout met banaan & pecannoten heeft een soort caramel smaakje. Dit komt door de combinatie van vanille aroma, maple syrup en amandelpasta in het recept. Samen met de pecannoten, banaan en pure chocolade zorgt dit echt voor een smaaksensatie. Wil je de havermout eiwitrijker maken? Dan kun je eventueel 10 gram (vegan) eiwitpoeder aan de havermout toevoegen. Ook kun je de havermout aftoppen met wat (plantaardige) kwark. Maar vergeet niet dat je ook de andere toppings toevoegt namelijk banaan, pecannoten, amandelpasta en pure chocolade. Een tip om het extra lekker te maken is een snuf zeezout erdoor en aftoppen met amandelschaafsel.

Eet je glutenvrij? Gebruik dan voor de zekerheid glutenvrije havermout. Normale havermout kan namelijk sporen van gluten bevatten.

Heb je een van mijn recepten gemaakt? Deel het op Instagram en tag @foodbysann ! Ik vind het enorm leuk om jouw creatie te zien!

Difficulty: Beginner Prep Time 5 min Cook Time 3 min Total Time 8 minuten Servings: 1

Ingrediënten

Bereiding

  1. Prak een halve banaan. Verwarm amandelmelk in een pannetje en doe er de havermout, maple syrup, vanille aroma en geprakte banaan in.

  2. Roer goed en laat dik worden.

  3. Top vervolgens af met de andere helft van de banaan in plakjes, amandelpasta, pure chocolade en pecannoten.

Keywords: glutenvrij, lactosevrij, gezond, suikervrij, vegan

Heb je het recept gemaakt?

Deel jouw creatie op instagram en tag @foodbysann ! 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.