Print opties

Tonijn avocado poke bowls – vegan

tonijn avocado poke bowls
Kookmethode
Keuken , ,
Moeilijkheidsgraad Beginner
Tijd
Voorbereidingstijd: 5 min Kooktijd: 5 min Totale tijd: 10 minuten
Porties 2
Beste seizoen Geschikt voor het hele jaar
Ingrediƫnten
  • 135 grammen vegan tonijn john west (1 zakje)
  • 1 avocado
  • 2 theelepels Sriracha
  • 2 theelepels (vegan) mayonaise
  • Handje sesamzaadjes
  • 160 grammen Poke bowl rijst
  • 150 grammen Edamame
  • 150 grammen Komkommer
  • 2 Lente ui
Bereiding
  1. Meng de visvrije John West vegan tonijn met de sriracha en mayonaise.
  2. Kook de rijst.
  3. Snijd de avocado in plakjes en de komkommer en lente ui in kleine stukjes.
  4. Vul de bowl met rijst en beleg met de edamame, komkommer, avocado en vegan tonijn.
  5. Top af met de lente ui, chili vlokjes en sesamzaadjes.
  6. Wil je sriracha mayonaise toevoegen? Deze maak ik van 2 eetlepels mayonaise (vegan), 1 theelepel sriracha en 2 theelepels limoensap
Keywords: vegan, lactosevrij