- 170 gram Appel
- 200 gram Kwark (Normale, lactose vrij of plantaardig)
- 125 gram Pompoen
- 1 eetlepel Agavesiroop (Je kunt ook honing of maple syrup gebruiken)
- Granola, rozijnen en granaatappel als topping (Optioneel kun je ook gepofte quinoa toevoegen)
- 1 theelepel Kaneel (Je kunt ook meer toevoegen als je wilt.)
Keywords:
glutenvrij, lactosevrij, gezond, suikervrij, vegan