Print opties

Gezonde appel kaneel cinnamonroll, glutenvrij & vegan

Gezonde appel kaneel cinnamonroll
Kookmethode ,
Keuken ,
Porties 1
Ingrediënten
  • 50 gram Havermeel
  • 55 gram Plantaardige kwark
  • 1 theelepel Bakpoeder
  • 1 Appel
  • 1 Kaneel
  • 1 theelepel Maple syrup
  • Handje rozijnen
Bereiding
  1. Meng in een bakje het havermeel, de kwark en bakpoeder tot een deegbal. ⁠
  2. Snijd de appel in stukjes en bak met de kaneel, maple syrup en evt. handje rozijnen in een pannetje of voor 1 min in de magnetron. ⁠
  3. Rol de deegbal uit op bakpapier en doe hierop de appel (als je over hebt verdeel je dat daarna erover heen)snijd in 3 stroken en rol deze op tot een rol.
  4. Doe in een ovenbestendig bakje voor 20 minuten in de oven op 180 graden. ⁠