Gezonde tikka masala met pompoen en kikkererwten, helemaal vegetarisch, vegan, glutenvrij en lactosevrij. Een super voedzaam en lekker recept voor het avondeten dat binnen 20 minuten helemaal klaar is…
Lees verderReceptenindex
Couscous salade met pompoen & falafel
Couscous salade met pompoen & falafel de perfecte gezonde lunch. Binnen 25 minuten staat deze gezonde couscous salade op tafel en je kunt hem ook nog eens mealpreppen voor meerdere dagen. Zo heb j…
Lees verderGezonde pompoen wortel soep met rozemarijn & champignons
Deze gezonde pompoen wortel soep met rozemarijn, kastanje champignons en pecannoten is enorm lekker! De soep is makkelijk om te maken, super voedzaam, lekker romig en ook nog eens glutenvrij, lactosev…
Lees verderGezonde cookie dough met pompoen
Deze gezonde cookie dough met pompoen, speculaas kruiden en pure chocolate chips is echt enorm lekker. Cookie dough is zit normaal vol suiker en ‘zooi’ in dit recept is dat niet zo, er zit…
Lees verderGezonde gevulde pompoen met kip
Deze gezonde gevulde pompoen met kip, courgette, tomaatjes en bloemkoolrijst afgetopt met pecannoten. Een heerlijk gezond & makkelijk te maken recept voor het avondeten boordevol groenten. Het din…
Lees verderPasta met pompoen kip & rode pesto
Deze pasta met pompoen kip & rode pesto is echt een heerlijke voedzame maaltijd voor het avondeten die in een half uurtje op tafel staat! Met 600 gram groenten is dit een super lekker maar toch he…
Lees verderVegetarische bladerdeeg hapjes met pompoen, spinazie & feta
Deze vegetarische bladerdeeg hapjes met pompoen, spinazie & feta zijn een super simpel en lekker hapje. De bladerdeeg hapjes zijn glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch en vegan te maken. Ze zijn ge…
Lees verderGezonde hasselback pompoen met zoete aardappel
Deze gezonde hasselback pompoen met zoete aardappel & oregano is een heerlijk recept voor de kerst. Dit heerlijke bijgerecht is glutenvrij, lactosevrij en vegan. De combinatie van pompoen, zoete a…
Lees verderAllerlekkerste gezonde pompoencake, glutenvrij & lactosevrij
De allerlekkerste gezonde pompoencake met een heerlijke cream cheese kwark topping. De pompoencake is glutenvrij, lactosevrij, suikervrij en eventueel ook vegan te maken. En zoals al mijn andere recep…
Lees verderGezonde fluffy pompoen pannenkoekjes, glutenvrij & vegan
Deze gezonde fluffy pompoen pannenkoekjes zijn echt een grote favoriet voor het ontbijt! De pompoen pannenkoekjes zijn glutenvrij, lactosevrij, vegan en ook nog eens vrij van geraffineerde suikers. Ze…
Lees verderPompoen salade met vijgen, feta & balsamico
Deze pompoen salade met vijgen, feta & balsamico is echt een super lekkere herfst salade! Met meer dan 350 gram groenten per persoon is dit een super voedzame salade die ook nog eens gezonde vette…
Lees verderGezonde pompoen mugcake met kaneel
Deze gezonde pompoen mugcake met kaneel is echt enorm lekker! In nog geen 5 minuten is deze geweldige gezonde pompoen mugcake klaar. De mugcake is glutenvrij, lactosevrij, vegan en vrij van toegevoegd…
Lees verder